Многие из нас не раз слышали выражение: «Все
болезни от нервов!»,
к которой добавляют фразу: «А некоторые — от удовольствия».
Немного психологии
Многие из нас не раз слышали
выражение: «Все болезни от нервов!», к которой добавляют фразу: «А
некоторые — от удовольствия». А от чего возникает, скажем, простуда? Понятное дело,
причины в вирусной инфекции и ослабленном иммунитете. И все же — есть ли
и психологические предпосылки для развития простуды?
Психологи
давно заметили, что каждой психологической проблеме соответствует
определенный орган. К примеру, боли в сердце могут говорить о сердечных
проблемах (что в общем-то и взаимосвязано — от переживаний нарушается
питание сердечной мышцы, и как следствие — боль). Головная боль может
говорить об эмоциональных перегрузках и наличии неразрешенных проблем
(часто говорят: «ооо, этот вопрос — такая головная боль!»). Аллергия
сообщает о нашей непереносимости не только аллергенов, но и какой-то
жизненной ситуации — на работе, в семье, с друзьями. Стоит дать себе
негативную установку: «я это не перевариваю», как могут появиться
проблемы с желудком — теперь и он не в состоянии переварить… съеденное.
Внутренние установки буквально руководят нашим самочувствием.
Мы
привыкли к сезонным вирусным инфекциям, и считаем их чем-то несерьезным,
что пройдет само. О каких проблемах могут сообщить нам простуды? А
больное горло? Заложенный нос? (Ну, кроме того, что рядом с нами чихнул
кто-то заболевший).
Больное горло говорит о сложности
с самовыражением и неумении заявить о своих потребностях «во весь
голос». В гортани находится наш голосовой аппарат — голосовые связки,
которые при простудных заболеваниях могут воспаляться, и тогда наш голос
становится более низким и сиплым, нам буквально трудно говорить —
как будто мы лишаемся права голоса.
Через горло проходят жизненно важные сосуды, нервы, пищевод, трахея,
гортань. Часть горла, которая называется глоткой (на латинском —
pharynx, отсюда и название воспалительного заболевания — фарингит)
является теми «воротами» организма, которые первыми «встречают»
различные вирусы и бактерии (так нызваемые «входные ворота инфекции»),
и от устойчивости клеток слизистой оболочки к вирусам зависит наша
невосприимчивость к инфекции.
Простуда может говорить
и об острой необходимости отдохнуть, взять небольшой тайм-аут, укрыться
на время дома, избежав неприятной ситуации на работе или в институте.
Часто болеющие люди испытывают проблемы не только с иммунитетом, но с
нежеланием выходить из дома и работать в коллективе. При этом человек
может даже не осознавать своих тайных устремлений и искренне
беспокоиться из-за происходящего.
В простуде есть своя
психологическая выгода: вы автоматически переводитесь на «особое
положение» — максимум внимания, все переживают, дома стараются угодить,
все ваши просьбы удовлетворяются по первому требованию. Когда еще можно
рассчитывать на такое королевское отношение? В простуде есть и свои
минусы: состояние разбитости портит перспективы на недельный отпуск
в постели, кашель
и заложенный нос мешают спать, сонливость отбивает всякое желание читать
и смотреть фильмы. Поэтому (не побоюсь «открыть Америку) лучше
не болеть.
Если вы болеете часто, это повод уделить здоровью
пристальное внимание. Иммунолог проведет диагностику работы иммунитета
и выявит его "слабые места”, терапевт даст общие рекомендации
по укреплению иммунитета, психолог поможет разобраться в себе и вытащить
из "черного ящика подсознания” скрытые мысли и убеждения. А препарат
с иммуномодулирующим действием "Анаферон” поддержит работу иммунитета
и усилит сопротивляемость организма к вирусным инфекциям.
Ну что,
девушки, настроимся на здоровье? Главное — в это верить.