С возрастом наши зубы темнеют, потому что впитывают разные оттенки из пищи и напитков, как говорят стоматологи. Вот почему ослепительно белые зубы мы чаще всего связываем с юностью. Но добиться этого эффекта можно в любом возрасте!

Первая линия обороны — отбеливающие полоски. Сегодня в продаже имеются довольно продвинутые варианты, в которых содержание пероксида водорода составляет 9,5% против прежних 5%. И у них достаточно клейкая поверхность, чтобы продержаться на зубах положенные полчаса. Эффект длится до одного года.

С годами зубы расшатываются, поэтому их крепость и прочность часто играет большую роль не только для здоровья, но и общей привлекательности. Современные зубные брекеты уже не уродуют нашу улыбку, потому что крепятся не на внешней, а на внутренней стороне зубов. Их там просто никто не увидит. Кроме того, они состоят из металлических проводков, которые почти незаметны. Рекомендуемая продолжительность ношения брекетов — шесть месяцев.

Если в детстве вы любили конфеты, то сегодня в вашем рту больше металла, чем у героя Джонни Деппа из фильма «Пираты Карибского моря». Но уже давно никто не хочет видеть металлические зубы, они напоминают нам о бабушках и дедушках или торговках с рынка. Стоит заменить их на те, что похожи на настоящие.

Если вы боитесь зубных врачей, то многие болезни полости рта могут перейти в хроническую стадию. Если вы хотите сохранить голливудскую улыбку, то в привычку у вас должно войти чистить зубы два раза в день не менее двух минут с пастой, богатой фтором и абразивами, вроде кремния. Не забывайте так же почаще полоскать рот.